SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzien na drazku sie popodciagalem 5 serii po 80 % potem juz nie cwiczylem. A witaminy oprocz APL zaczalem lykac juz 2 dni przed suplementacja arginina bo sie balem ze tak w pierwszy dzien moga nie zdazyc sie wchlonac jak widac skutecznie pomyslalem ;D aaa i jeszzce jadlem Żurek z 2 jajkami w pierwsze 2 dni suplementacji ;) Efekty zauwazylem juz [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 23:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Total Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe też ją brałem na pierwszy cykl mam jeszcze nawet puszkę po niej w domu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2011-04-26 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok....tylko jakiego stacka proponujecie..? mam jakieś 120zł...to bedzie mój 2 cykl (pierwszy...mono na krecie)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-04-26 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący [Meta]

    Temat
    Doping

    Panowie planuje cykl na 150 tab. mety . Bedzie to mój pierwszy więc pytam: - jak najlepiej brac ? - jak odblok po tym brac ? - i jak osłonke wziąść przed cyklem ? nieśmiejcie sie po prostu jestem zielony w tym temacie, bo zawsze były tylko odzywki. z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-04-26 12:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Total Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no wlasnie ja tez teraz dopiero bede bral moj pierwszy cykl a pamietasz moze wyniki ile masy i sily poszlo?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2011-04-25 22:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po mecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Panowie planuje cykl na 150 tab. mety . Bedzieto mój pierwszy więc pytam: - jak najlepiej brac ? - jak odblok po tym brac ? - i jak osłonke wziąść przed cyklem ? nieśmiejcie sie po prostu jestem zielony w tym temacie, bo zawsze były tylko odzywki. z góry dziekuje!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-04-25 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-7 meta 30mg pierwszy cykl . Ile clomidu po takim cyklu ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 98 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:110 -udo:66 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2011-04-25 18:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka, booster...-->>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam pytanie do was odnosnie kratyny. Nigdy wczesniej jej nie bralem, wiec chce zaczac pierwszy cykl. Czy lepiejby bylo mi kupic sam monohydrat kreatyny, czy NO-booster'a z dodatkiem kreatyny? Ponadto razem z kretą bralbym bialko (WHEY 100 TREC'a) i Carbonox Olimpu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2011-04-25 18:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl redukcyjny na Mitotropin + bcaa uns 8-1-1, z tego co wiem mitotropin to jeden z lepszych spalaczy i chcialbym sie dowiedziec jak go dawkowac, jezeli to moj pierwszy spalacz? I jak dawkowac owe bcaa? Jezeli chodzi o moja budowe ciala to, ogolnie mam maly bf, tylko na brzuchu i nogach ok 16-18%, mam dosc oporne "boczki" wiec [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-04-25 17:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    jednak uparcie, pierwszy cykl bez klucia ;] meta plus plus jakis malo toksyczny ph ? chodz na poczatku chyba najlepiej jednek srodek... Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-04-25 16:43:15

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-04-25 16:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x2 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 100 (słabiutko, od niedawna cwiczy nogi) PYTANIE: Kumpel chce zaczac pierwszy cykl na saa, dietka juz jest ulozona na sucha mase, tzn ograniczone wegle, wiecej bialka, tluszcze w normie.Trening fbw. Moze byc metka ? cykl 5 tyg, dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-04-25 16:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    *pierwszy cykl 5 tygodniowy był z keratyną. przed tym wszystkim co powyżej ćwiczyłem rok czasu na sucho.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-04-25 15:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, prosze o porade :) 18 lat, 69 kg 178 cm, Bedzie to moj pierwszy cykl 1) cel: Pobudzenie na treningu i wiecej kg 2a)nazwa produktu/produktów*: Hi Tec Whey Mass Builde, Hi Tec Creatine Powder, przed treningiem Olimp Massacra lub Crea Shot. 3) staż: 6 miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Brak 5) stosowane wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dila a nei rozpisany cykl ..dwa to długo na tym forum Jesteś.... trzy do ziomek olej ph jak ćwiczysz sw.. za szybka masa to będziesz wolniejszy .. jedne środki susza stawy inne wątrobę.. michę se rozkmiń lepsza dietę na pierwszy raz bez doświadczenia z ssa to i ph nie dobre, tym bardziej jak coś ćwiczysz ..złapiesz bloka i sie pożegnasz z sw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2011-04-25 13:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam nigdy nie bralem trena to moj pierwszy cykl z tym srodkiem Wiec moje pytanie czy moge nabierac do jednej strzykawki te dwa srodki w dawkach tren 0.75mg priop 0.75mg i walic jeden zastrzyk Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 108 Wzrost: 176 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 95 Obwód uda: 73 Obwód łydki: 43 Staż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-04-25 12:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! 2 miesiące temu skończyłem swój pierwszy cykl na mono kreatynie...ćwiczę jakieś 1,5 roku...za niedługo rozpocznie się lato więc chciałbym jeszcze jakąś odżywkę wziąć...chodzi mi o masę głównie...co doradzacie....jakiś gainer?....nie znam się jakos specjalnie na suplementacji, a tyle tego jest na necie wiec nie wiem co byłoby naj...zostało [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-04-25 11:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening niemieckich... Czy aby na pewno dobry wybór?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ;) To będzie moja pierwsza siłówka. Proszę o pomoc i rady. Senegroth jestem pod wrażeniem twoich wyników i z chęcią posłuchałbym twoich wskazówek jak i innych ludzi którzy się na tym znają :) Aha posiadam kreatynę Vitalmaxa i białko Ostrowi wpc Czy zacząć suplementację przy silówce czy jeszcze czekać??? To byłby mój pierwszy cykl. Pomocy!!! :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2011-04-25 10:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Susta + Prop

    Temat
    Doping

    Witam Zaczynam cykl susta + prop 1-9 susta 250ew 1-10 prop 100eod odblok clomid czy dawki sa ok czy cos zwiekszyc ? jest to moj drugi cykl pierwszy enean+deca odstap i odblok byl. Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 93 Wzrost: 177 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 93 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 48 Staż na siłowni: 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2011-04-25 00:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl

    Post
    Doping

    a żebyś wiedział, że tak zrobię. Wrzucę 30 mg. Kur... A myślałem, że mnie kumple z osiedla wkręcają, bo mi kazali brać 35 mg + teścia na pierwszy cykl. :D Jednak czasami warto starszych posłuchać. A ja się w necie naczytałem i chciałem lecieć 15mg solo metki.... Po cyklu zdam relacje + foto. No chyba, że pójdzie coś mega nie tak. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2011-04-25 00:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl

    Post
    Doping

    [...] branej 4 tyg? Ja uważam, że zawsze jest potrzebny odblok. Po co tracić coś co się uzyskało? Co do dawek mety to bez 30mg/ed nawet nie warto rozmawiać. Wiem... też miałem ten pierwszy cykl i leciałęm wtedy 25mg/ed - uwierz nic nie poczułem. Jakbym obecnie leciał cykl to 40mg/ed - ale dla Ciebie na początek 30mg/ed wystarczy. Poza tym uważam tak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2011-04-25 00:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)